5 ข้อดีในการเดินทาง

1. รับการศึกษาในชีวิตจริง คุณอาจเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับโลกใบนี้จากหนังสือ หนังสือเรียนเต็มไปด้วยข้อเท็จจริงและภาพประกอบ นิยายพาเราไปสู่ดินแดนใหม่และแนะนำให้เรารู้จักกับผู้คนและแนวคิดใหม่ๆ แต่ข้อเท็จจริงในตำราไม่สามารถดมกลิ่น ได้ยิน รู้สึกหรือลิ้มรสได้ ในขณะที่ การเดินทาง เปิดโอกาสให้คุณได้พบปะผู้คน ฟังเพลง ลิ้มรสอาหาร สัมผัสหินสีเหลืองของพีระมิด สำรวจวัฒนธรรมใหม่ๆ การค้นพบแนวเพลงใหม่ ๆ เครื่องเทศและสูตรอาหารผ่านการเดินทางทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นและเพิ่มความพึงพอใจในชีวิต คุณยังสามารถสร้างประสบการณ์ที่แปลกใหม่ให้กับเพื่อนของคุณเมื่อคุณกลับถึงบ้านและแบ่งปันสิ่งที่คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับโลกใบนี้กับพวกเขา เชิญพวกเขามาเปิดแผ่นซีดี เตรียมอาหารสุดพิเศษด้วยเครื่องเทศที่คุณซื้อมา เติมกลิ่นเครื่องหอมให้บ้านคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับโลก ฉันจำได้ว่ารู้สึกประทับใจในขณะที่ฉันเลี้ยงลูกด้วยเด็กๆ ที่สามารถตั้งชื่อเมืองหลวงของหลายๆ ประเทศได้ ฉันจำไม่ได้แม้แต่สาม บ้านเกิดของผู้เขียนคนนี้? อืมมม... แต่ฉันจะไม่มีวันลืมปารีสที่มีน้ำท่วมฝั่งของแม่น้ำแซน การ์กอยล์ของ Notre-Dame de Paris รูปปั้น Jester ที่ Stratford-upon-Avon หรือรูปปั้นอันเยือกเย็นของดาบโลหะสองเล่มและเงาของดาบทั้งสองเล่มที่อาสนวิหารแคนเทอร์เบอรี (นี่คือสถานที่ที่ผู้แสวงบุญจากCanterbury Talesกำลังไป!) " เงื่อนไขแรกของการทำความเข้าใจต่างประเทศคือการได้กลิ่น " ~ รัดยาร์ด คิปลิง

2. สร้างความทรงจำ การศึกษาในชีวิตจริงนั้นน่าจดจำกว่าเพราะเป็นเรื่องส่วนตัว และความทรงจำของเราเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนของเรา เป็นส่วนหนึ่งของตัวตนของเรา ยิ่งไปกว่านั้น ความทรงจำดีๆ ที่เรามักจะหวนนึกถึง เปิดหนึ่งในอัลบั้มรูปภาพของคุณ และหนึ่งนาทีต่อมา คุณจะพบว่าคุณกำลังยิ้มในขณะที่ดูรูปภาพต่างๆ คุณเห็นใบหน้าที่มีความสุขและช่วงเวลาที่สนุกสนานที่แบ่งปันกับเพื่อนและครอบครัว คุณเห็นตัวเอง - ร่าเริงและเต็มไปด้วยพลัง! และคุณหวนนึกถึงความสุขนี้อีกครั้ง จำการกินด้วยตะเกียบครั้งแรกได้ไหม? West End และละครเพลงสุดอลังการ! ร้านหนังสือมือสองเล็กๆ บนถนนกานดา! ความทรงจำอันน่าจดจำเหล่านี้เป็นเรื่องราวอันล้ำค่าที่คุณสามารถเล่าให้ลูกหลานฟังได้ในสักวันหนึ่ง และพวกเขาจะสดใสสำหรับพวกเขาเช่นเดียวกับสำหรับคุณ! คนลืมปีและจำช่วงเวลา

3. เข้าใจตัวเอง เมื่อการเดินทางพาคุณออกจากพื้นที่ปลอดภัย ก็มักจะบังคับให้คุณต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงและความไม่แน่นอน ปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง ในระหว่างงานฤดูร้อนครั้งแรกในต่างประเทศ เจ้านายของฉันมีวลีโปรดนี้: ความยืดหยุ่นเป็นกุญแจสำคัญ! การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องปกติของชีวิตเรา ดังนั้นความสามารถในการเปลี่ยนแปลงและปรับตัวจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเรา ผู้คนจำนวนมากต้องดิ้นรนและรู้สึกท้อแท้กับชีวิตหรืองานของตนเพราะไม่สามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงได้ สิ่งนี้ช่วยให้คุณรู้จักตัวเองได้อย่างไร? การเดินทางสามารถบังคับให้คุณต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันบ่อยกว่าชีวิตประจำวันของคุณ และเมื่อคุณจัดการกับความวุ่นวายได้แล้ว คุณจะรู้ว่าคุณแข็งแกร่งและปรับตัวได้มากแค่ไหน! ค้นหาจุดแข็งของคุณ ในขณะเดียวกัน ความท้าทายใหม่ๆ ที่คุณเผชิญจะช่วยให้คุณเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ ข้อดีอีกอย่างของการเดินทางคือช่วยทดสอบขีดจำกัดของคุณ เมื่อคุณขึ้นรถไฟผิดขบวน คุณจะเรียนรู้ที่จะอ่านป้ายทั้งหมด จากนั้นไม่นานคุณจะพบว่าคุณสามารถพาเพื่อน ๆ ของคุณผ่านเขาวงกตที่ซับซ้อนของมหานครใต้ดินได้ และคุณคิดว่าคุณมีทิศทางที่น่ากลัวและเป็นผู้ตามมากกว่าผู้นำ! เรียนรู้เกี่ยวกับการชอบของคุณ การเดินทางยังช่วยให้คุณได้รู้ว่าคุณชอบอะไรและไม่ชอบอะไร เมื่อคุณได้สัมผัสกับฤดูไต้ฝุ่นและคริสต์มาสที่ไม่มีหิมะ คุณจะรู้ว่าคุณรักบ้านเกิดและฤดูกาลทั้งสี่ของคุณ ความร้อนอบอ้าวจะไม่สร้างความรำคาญใจอีกต่อไป คุณลืมไปเลยว่าเคยเกลียดความหนาวมาก่อน ตุ๊กตาหิมะเป็นเรื่องสนุก น้ำค้างแข็งบนต้นไม้ช่างน่าหลงใหล! คุณชอบเที่ยวทะเลมากกว่าเดินป่า หากคุณหยุดและถามตัวเองว่าทำไม คุณอาจค้นพบบางสิ่งเกี่ยวกับตัวเอง บางทีคุณอาจต้องการความสงบภายในและเงียบสงบ ไม่ใช่ความท้าทายใหม่ ๆ และการทำงานเป็นทีมเพื่อจัดการกับอุปสรรค " เดินทางไกลพอเจอเอง " ~ เดวิด มิทเชลล์

4. ขอให้สนุก นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าความรู้สึกแห่งความสุขของเราเพิ่มขึ้นตั้งแต่ก่อนที่เราจะออกเดินทางเสียอีก ทำไม เราหวังว่าจะได้! ความคาดหวังง่ายๆ ของการเดินทางที่จะช่วยให้เราหลุดพ้นจากกิจวัตรเดิมๆ ทำให้เกิดความรู้สึกที่ดี การเดินทางเองเป็นโอกาสที่จะนอนดึกทานอาหารเช้าขี้เกียจ ๆ ที่คนอื่นเตรียมไว้ให้ ลองอาหารใหม่ๆ ทำไมไม่ลองใส่นมอูฐลงไปในกาแฟของคุณ เพราะนี่คือดูไบ! ชิมหอยแมลงภู่ฝรั่งเศสคลาสสิกหรือซูชิแท้ๆ (ปรากฎว่าค่อนข้างแตกต่างจากร้านที่อยู่หัวมุมถนนจากบ้านของคุณ) คุณกล้าพอที่จะลองชิมแมลงทอดหรือไม่? ฟลาเมงโกและซัลซ่าตามท้องถนนดูมีชีวิตชีวาและสนุกสนานมากกว่าที่คุณทำในชั้นเรียนเต้นรำ นักดนตรีข้างถนนและศิลปินในเมืองใหญ่นั้นยอดเยี่ยมมาก ยอดเยี่ยมกว่าที่คุณเห็นในรายการแสดงความสามารถ ประสบการณ์เชิงบวกช่วยลดความเครียด ดังนั้น หากคุณกำลังต่อสู้กับความเหนื่อยหน่าย ต่อสู้กับความวิตกกังวล หรือเพียงแค่รู้สึกเหนื่อยเกินไป คุณอาจลองเข้าคอร์สเจริญสติหรือโยคะ แต่ถ้าคุณมีโอกาสได้หยุดพักผ่อนและท่องเที่ยว ลุยเลย! มันจะทำให้คุณเป็นโลกแห่งความดี! " การผจญภัยที่คุ้มค่า " ~ อีสป

15. ปรับปรุงสุขภาพของคุณ สิ่งนี้ทำให้เรากลับไปสู่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ คนแรกคือการนอนหลับ คุณเกลียดเสียงนาฬิกาปลุกในตอนเช้าหรือไม่? คุณตั้งค่าเร็วเกินไปที่จะกดปุ่มเลื่อนปลุกอย่างน้อยสองครั้งก่อนที่จะตื่นจริง ๆ หรือไม่? สิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกขี้เกียจและรู้สึกผิดที่ไม่อยากลุกจากเตียงหรือไม่? การนอนหลับให้เพียงพอมีความสำคัญต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเรา ฉันชอบวันหยุดสุดสัปดาห์เพียงเพราะวันของฉันไม่ได้เริ่มต้นด้วยเสียงนาฬิกาปลุกที่น่ารำคาญ! การเดินทางเป็นโอกาสที่ดีในการนอนดึกและงีบหลับในตอนบ่าย นอนหลับเพื่อความงามของคุณ! พฤติกรรมสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางประการที่สองคือการเคลื่อนไหว หากคุณวางแผนการเดินทางด้วยการเดิน คุณสามารถสร้างความสมดุลให้กับงานที่ต้องนั่งทำงานอยู่หลังโต๊ะทั้งวันได้ การออกกำลังกายดีต่อหัวใจ กล้ามเนื้อและกระดูก และยังช่วยเพิ่มระดับพลังงานได้อีกด้วย คุณเบื่ออาหารเช้าที่เร่งรีบ อาหารจานด่วนมื้อกลางวัน และอาหารเย็นแบบแช่แข็งหรือไม่? ชีวิตประจำวันที่เร่งรีบของเราดูเหมือนจะไม่สอดคล้องกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่ในขณะที่คุณเดินทาง คุณสามารถกินได้บ่อยเท่าที่คุณรู้สึกหิว กินอาหารที่เหมาะสม อาหารอร่อย! การเดินทางพาเราไปนอกบ้าน โอกาสที่จะได้รับแสงแดดเพียงพอ (วิตามินดีบางส่วน) และอากาศบริสุทธิ์ช่วยเพิ่มทั้งผิวสีแทนและอารมณ์ของเรา และสุดท้าย เสียงหัวเราะ! แบ่งปันการเดินทางกับเพื่อนและครอบครัวของคุณและหัวเราะด้วยกัน